avast!
無料のアンチウィルスソフトです。
無料ながらウィルス定義ファイルの更新は結構早いのでおススメです。
avast!←からサイトへ行き、

ページ中段の日本語バージョンをダウンロードし、ファイル実行後ダイアログの指示に従ってインストールして下さい。

ページ左上の無料登録から登録してライセンスキーを発行してもらいます。
登録時に入力したメアドへライセンスキーが送信されてきます。

画面右下のタスクトレイのavastアイコンを右クリック。
avast!についてをクリック。
ライセンスキーボタンを押してライセンスキーをコピペして完了。
これで一年間使用できます。使用期限が来てもライセンスキー再送で延長できます。
ネット上から落としてきたファイルはウィルスチェックをしましょう。
ファイルを右クリック、検査でウィルスチェック開始です。